BPhO R1首批报名倒计时！如何备考冲刺BPHO金牌？

2026年BPhO R1 第一批次报名进入倒计时，在8月2日截止。今天Tina老师给大家分享一下BPHO物理竞赛冲金的备考难点以及答题技巧，文末附BPHO培训课程，了解详情可电话联系我~13261653514

BPhO竞赛知识点基于Alevel又延伸至大学物理内容的，包含了：

(1)AS的力学、材料学，波，AS电路，电场，动量，数据分析和核物理

(2)A2的圆周运动，磁场，光电效应，量子力学，简谐运动，热力学

很多学生习惯了在选择题里快速找答案。但BPhO R1更关注考生能不能把解题过程写清楚。就算答案对了，推导过程不完整，也很难拿高分。反过来，如果最终答案错了，但思路和推导过程合理，反而可能拿到部分分。

所以BPHO对训练方式提出了要求：学生要练习“怎么把过程写出来”“怎么让阅卷人看到你的物理逻辑”，而不仅仅是“会不会做”。

考察建模能力

竞赛题不会直接告诉你“套这个公式”。你得自己判断背后的物理模型：是力学？电磁学？能量问题？还是多个模块混在一起？很多学生卡住，不是因为不会物理，而是不知道第一步该怎么建模。

这也是BPhO R1和普通考试最大的区别之一：普通考试是检查知识点，BPhO是检验你能不能把知识点组织成解决问题的方法。

数学推导要求高

物理竞赛不能只靠背公式。学生要熟练做代数变形、函数关系分析、数量级判断、近似处理。尤其是想冲高奖的，数学推导的稳定性直接决定得分上限。不少学生物理概念理解得不错，但数学表达不熟练，做题时就出现“思路有，但推不下去”的情况。

需要英文表达能力

BPhO 是英文命题。对中国学生来说，真正的挑战除了看懂题目，也需要学生用英文把推导过程写清楚。

很多孩子日常学物理习惯用中文理解和推导，一到英文竞赛就断层：公式会写，但解释不清；过程有，但逻辑连不上。这些都会扣分。所以BPhO R1的难点，用一句话说就是：它同时考物理理解+数学推导+英文表达+考试策略。

BPhO竞赛非常看重正确的答题步骤，一般应当是：设未知量、画示意图、列方程、解方程（合理的近似即可），各个步骤都需要简要清晰地表示出来。

这样呈现的思考过程及答案是符合阅卷标准的，也会比较高的分数。

扬长补短

在备考时要遵循扬长补短的原则，对于一般学生来说，比较擅长的知识点会是Kinematics and Dynamics力学与运动学，Electric circuit 电路，Atomic and Nuclear physics原子与核物理，Electric and Magnetic field 电磁场这一块的内容，比较不熟悉的是Optics光学, Thermodynamics热学，Astronomy天文学这几大块的知识点。

幸运的是，BPhO里考察的大部分知识点都是IB、A-Level或AP的同学在校内就学习过的，但是也有少部分的知识点是课外的。

比如：热学里面的等温等体等压绝热过程、光学里的曲面镜、透镜计算公式就是A-Level的同学在学校里没有学习过的。

类似的，竖直方向简谐振动的推导证明与计算基本上也只在爱德思A-Level 的M3中学习过，CIE Alevel、IB与AP的同学在课本上没有太深入地接触过。

合理分配时间

最后要注意，BPhO的考题难度并非随着题目顺序递增的，时间分配上应遵循先易后难的原则，遇到不熟悉的知识点直接跳过即可，找自己会做的题去做，会做的要得满分，不会做的要尽量得分。

section1速度大概在每道5分的题用7分钟左右去做；Section2速度大致在20-25分钟一道大题。

section1和section2各小问基本互相独立，前面不会可直接跳到后面。

犀牛针对今年11月参加BPHO物理竞赛的同学开设了相应的培训课程。由剑桥大学毕业的老师授课，深谙BPHO物理竞赛考点，助力同学们冲刺金奖！

这里是犀牛国际教育官方网站，更多BPHO课程培训辅导欢迎点击右下方网站客服了解课程培训详情~