普通家庭也能落地的IB40+三年规划，直接来抄作业！犀牛教育IB课程辅导快速提分

提到IB除了分数含金量的“夯爆了”，更有“卷”：EE、TOK、CAS、6门学科、IA、标化、竞赛、文书……全堆在一起，孩子恨不得长8只手忙个不停，但胡子眉毛一把抓的结果就是分数卡主，预估分不高，这会打击大部分IB孩子的学习积极性

真正“清醒”的 IB 规划，不是什么都抓，而是：分阶段抓核心矛盾，把对的事放在对的时间做。

下面给大家整理出这份G9–G12IB学习规划时间轴，普通家庭也能落地。文中还为大家带来了IB学霸笔记，记得领取！

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核心目标：最主要的是要适应全英探究式学习+找准优势学科 +英语打底

学术方面：校内 GPA 稳住 3.5+，不盲目提前学 DP 全内容，重点培养逻辑与探究习惯

英语：用免费资源（BBC Learning、TED-Ed、可汗学院）拉学术读写，托福摸底 80+

活动：从身边做起（社区志愿、校内社团），CAS 习惯养成，不盲目冲海外夏校

选课试探：通过 MYP 个人设计（Personal Project）验证文理倾向，为 G10 定 HL/SL 做依据

核心目标：敲定IBDP的6门选课（3HL+3SL）+标化前置+学术写作入门

6大学科组每组1门，常见结构：3HL+3SL（最多4HL）

HL=强项+专业匹配（申工程→数AA HL+物理HL；申经济→数AA HL+经济HL）

SL=保分+文理平衡，不选纯凑数科

10年级下学期必须定稿，中途换课=IA/EE 重做=预估分崩盘

寒假集中刷托福/雅思，目标：托福 95+ / 雅思 6.5–7.0

别把标化全留到 DP2，会和 5月大考、文书、早申正面撞车

提前搞懂 IA（每科内部评估，占20–30%） / EE（4000字拓展论文） / TOK（1600字+演讲） 基本结构，读2–3篇优秀EE范文，知道“研究问题怎么提”

核心目标：稳住平时分 + EE开题 + IA初稿 + 标化达标 + 竞赛精准化

学术方面：单元测、实验、课堂表现全计入预估分；建立分科错题本，吃透 IB 答题逻辑（步骤分/论述分）

EE：11月底前定题+导师确认，寒假出初稿，选擅长学科写（别硬选“看起来高大上”的题）

IA：各科 IA 陆续开写，不拖到 DP2 集中赶工（赶工=低分+拉低预估）

TOK：全年跟进，年底形成论文方向 + 展示框架

CAS：每周 2–3h 持续性项目（非打卡式），12年级9月前凑满 150h

标化成绩：9月前托福 100+/雅思 7.0+；12月前 SAT/ACT 首考

竞赛：只留与专业相关（AMC12 / BPHO / USACO / John Locke 等），不做数量堆砌

✅家长动作：每学期和学科老师 1v1 沟通，盯“预估分风险科”，不盯绝对排名

核心目标：EE/TOK/IA 定稿 + 早申递交 + 5月大考冲40+

9月：找推荐人、拿预估分（Predicted Grade）、注册网申

10月：主文书定稿（UCAS/Common App），牛剑/美本早申截止

11月：ED/EA 递交；所有 IA 终版提交

12月–1月：RD 常规申请收尾

次年5月：IB全球大考（真题×2遍+计时模考），最终成绩换无条件Offer

❗提醒

IB的满分是45，40+ 已属顶尖（藤校/G5 主流区间 38–42）

预估分 < 最终分 = 撤回 Offer；EE/TOK 核心3分拿不满 = 总分直接少一分

犀牛教育开设IB课程辅导，覆盖了IB MYP-IBDP全阶段，我们根据IB学生的不同基础和学习目标，开设了IB先修班、IB强化班、IB冲刺班等，适合不同基础学生~

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✅课程类型：3-8人小班、1V1课程、线上授课

✅课程模式：线上/线下同步开课，课程可回放，反复学习

✅授课语言：面向国际/国内学生，中英双语授课/纯英文授课均可

✅线上授课形式：学生可以和老师实时互动

 

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