国际物理界双顶流--BPHO&物理碗，力冲藤校和牛剑！

BPHO和物理碗被大家称为国际物理竞赛的双顶流，计划大学申请物理、理工、工程等专业的学生一定不能错过BPHO和物理碗竞赛。（牛津剑桥工程类申请者中，72%持有BPhO奖项；MIT招生报告显示，物理碗全球前100名学生录取率是普通申请者的8.3倍。）从数据来看，可见这两个竞赛的含金量有多高！

BPHO和物理碗介绍

BPHO竞赛

BPHO全称British Physics Olympiad，由牛津大学、英国物理研究所和Odgen基金会联合主办，是英国选拔物理奥赛国家队的初选赛，牛剑官方明确推荐的物理竞赛。

物理碗竞赛

物理碗是由美国物理教师协会（AAPT）主办，是美国最具影响力的高中物理竞赛。每年全球11个国家超过500所著名高中参与，优胜者备受美国名校青睐。

BPHO和物理碗的区别

物理碗：45分钟完成40道选择题，考察快速反应和策略性放弃能力。答错不扣分，适合擅长选择题的学生。  

BPhO：165分钟解答证明题（如Section 2的25分/题大题），需严谨的逻辑推导和数学工具（如微积分），对深度思考要求极高。

难度与知识深度

物理碗：题目更直接，聚焦高中物理核心知识（力学、电磁学占60%），但时间压力是最大挑战。  

BPhO：覆盖A-Level未涉及的大学内容（如天体物理、微分方程），与牛津PAT、剑桥面试题同源，适合高阶学生。

获奖机制与含金量

物理碗：按百分比排名颁奖（前10%金、前20%银），获奖率较高。  

BPhO：全球奖项按英国学生成绩划线（Top Gold为全球前2%），中国学生冲金概率更高（超过英国第50名分数即获Top Gold）。  

含金量：BPhO因深度和英国背景更受牛剑认可；物理碗在美本申请中更具优势。

BPHO和物理碗考试内容较相近，基本涵盖高中物理所有的知识点，无论基础如何，这两个竞赛的基础知识点是答题的基础，需要学生系统梳理。

物理碗内容侧重于物理学各个方面，从力学到狭义相对论，从热学到原子物理，甚至包括物理学史的内容，需要积累广泛的物理知识。

针对不同侧重点备考

物理碗考试时间45分钟，答题很紧张，是速度和能力的双重考验，所以在前期要多刷题，提高做题速度和准确度，要提高深度读题的能力，物理碗竞赛中有一些专业物理术语，那么备考的学生需要牢记物理词汇，可以和国际课程IG/AP物理课程词汇一起识记加深印象。

根据难度分配答题时间

物理碗竞赛D1部分的知识点没有D2部分难，D2部分的知识点都比较深入，所以答D2部分的学生要注意根据难度分配时间，简单题可以一分钟做一道，不过物理碗难题建议在2-3分钟完成一道题。

BPhO Round1难度也不小，由Section1和Section2组成，要求学生解决问题，合理分配不同题型的答题时间。

犀牛物理竞赛课程由物理方向金牌导师带队，教过的学生来自Phillips Academy Andover、世外、上中国际、WLSA等中美顶级私立/公立高中。通过帮助学生建立牢固高效的物理分析框架，可以轻松应对AP和IB大考，甚至在海内外物理竞赛中取得瞩目成绩。